ale cycki

Ale jak to? w cycki Ci poszło?\-) zawiść;-D

Przypomniało mi się - pierwszy raz miałam to w ciąży 88-O Ale nie skojarzyłam. myślałam, że nie mogę oddychać, bo moje gigantyczne cycki zgniatają mi płuca %-) W ciąży miałam to tylko w nocy, budziłam się z walącym sercem nie mogąc oddychać. Visanne to taka sztuczna ciąża, więc jakieś powiązanie może być. Zaraz się okaże, że aeroby to dla mnie [...]

[...] nie chcą jej wpuścić" czy to barki, czy to kark, nogi czy okolice nad obojczykami - mam pracować nad relaksacją... Ze śląskim niedżwiedziem z portalu randkowego bujamy się dalej, aczkolwiek zważywszy na moje problemy zastanawiam się, czy jest sens. Podsumowując - ujowo, ale stabilnie... Błotko, ale brnę do przodu. Zmieniony przez - fattyciak w [...]

[...] płasko - fajnie, od pierwszej serii pompa w sumie. Na 15tkach czuję cycki praktycznie w każdej serii. Podobało mi sie Ostatnia seria z zapasem może na 1-2 powtórzenia, ale nie było asekuracji więc nie ryzykowałem - hack-przysiad - Przysiad na 15 powtórzeń to dla mnie masakrator kondycyjny Ledwo dałem radę... Ale z przysiadem na plecach [...]

[...] Kupie to coś pstryknę Alucard666 Niczego nie podkładam, motyw z butelką znam Robie mostek własnymi siłami, co ma być to będzie. Czy bolały prostowniki to nie pamiętam, ale wątpie. DonEndriu Hehehe Masz racje, rzeźba jest dla ciot A co do tych nóg - fakt, Aga wyzywa Ale kocham Ją i tak King_Odin Masz racje Trza by koksem Ps. Fajny [...]

[...] (poprzednio 90x7) Wiosłowanie podchwytem: 50x15 60x15 70x15 Komentarze: - wyciskanie płasko - po ostatniej serii mega napompowane cycki... progresji szałowej nie było, ale na 15tkach nie liczę na to - i tak mega fajnie poszło - jestem zadowolony. wszystkie powt samemu, 10 juz mocno sie starałem - hack-przysiad - słabo... trochę zawodziły [...]

ale kurva, kupilem aparat zeby nakrecac doopki na pol profesionalne sesje nie mam jeszcze pojecia o fotografowaniu ale mam juz taktyke jak tylko pokaza cycki to bede ***bal foty jak poyebany ciekawe czy jakas sie zdecyduje Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-08-13 15:50:39

[...] jestem praworęczna mam wrażenie, prawa strona właśnie jest u mnie słabsza. Nie wiem w zasadzie dlaczego ubzdurałam sobie, że to właśnie ta "wiodąca" powinna być mocniejsza, ale cóż... takie mnie wczoraj rozkminy dopadły ps. nie nauczę się chyba już stara baba żeby się nie kłaść pod jarzeniówką }:-( 2a rozpietki na plaskiej 3x - 2b. Pompki 3x [...]

[...] że jeszcze nas jeszcze tyle ze starej paczki Małolat. Ja się tylko pytam, gdzie Julusiaczek, Garfieldka, czy Anitka? :-(:-? Julietta };-) Nic nie może wiecznie trwać, ale dobre czasy zależą przecież od tych, co je tworzą :-} Tak jak NIght, też z sentymentem podchodzę do przeszłości, chociaż obiektywnie mam o stokroć lepszą sytuację [...]

zakwasy w dole to przeszlosc :-D ale zeby od razu tak po treningu ? jak ja pojade do pracki ? bola mnie cycki i brzuszek \-) a nie wyciskalem nie robilem nic totalnie NIC NA BRZUCH ! paranoja !/-)_

Bo cycki masz słabe i ciśniesz tricepsem. Spróbuj przez miesiąc, najwyżej zejdziesz z ciężaru, w perspektywie może przynieść korzyści i lepsze wyniki. Ale zrobisz jak zechcesz :)

Bo cycki masz słabe i ciśniesz tricepsem. Spróbuj przez miesiąc, najwyżej zejdziesz z ciężaru, w perspektywie może przynieść korzyści i lepsze wyniki. Ale zrobisz jak zechcesz :) Z tymi cyckami to może być prawda. Sam najbardziej czuję tricepsy! Na "baterflaju" jestem katastrofalnie słaby no i w WL też!

Bo cycki masz słabe i ciśniesz tricepsem. Spróbuj przez miesiąc, najwyżej zejdziesz z ciężaru, w perspektywie może przynieść korzyści i lepsze wyniki. Ale zrobisz jak zechcesz :) Kebul, nie idź tą drogą. U mnie rok w dupe przez to poszerzenie.

cycki zrobione , zaabraklo czasu na podciaganie :'-( siad 130 x2 i... chyba poczułem moc w kopytach |-) juro musze przestawic silke , mialo byc lekko ale w piatek nie bedzie czsu %-) czyli siad ,martwy i OHP . :)) trzeba sie najesc na zapas /-)_

[...] się na ławce, spróbuj ściągnąć łopatki i wypiąć choć trochę klatę. Napnij pośladki i zaprzyj się nogami. Cała masz być spięta. Po dobrze zrobionej ławie bolą nie tylko cycki ale też brzuch tyłek, ba nawet nogi;-) Jak już trzymasz gryf, nabierasz powietrza i jedziesz w dół celując w klatę. Na dole sekunda przytrzymania i strzał w górę. Praca idzie [...]

Tak, trap raises sa fajne, ja zawsze w rozgrzewce robie. No mi tez z cyckow leci, ale ja to nie mam praktycznie, wiec jestem przyzwyczajona do plaskiej klaty, w ciazy i na masie teraz mi sie zwiekszyly, wiadomo, ale wlasnie wracam do normalnosci. Ale mnie to nigdy nie przesxkadzalo, w ogole nie mialam nigdy potrzeby duzego biustu, czasem tylko [...]

[...] do tematu. Nie tylko jeden trening przecież jest dobry, i nie tylko jedna dieta skuteczna. Każdy jest inny, nie na każdego działa to samo... byłaś na imprezie moderatorskiej i spędziłaś z nami 2dni nikt o cycki nie pytał, nikt nie robił głupich uwag chyba wszyscy się szanowali co kto lubi ale dla mnie wybór towarzystwa z tego powinien wynikać

Rozumiem, ale ciezary tak czy siak trzeba podnosic tyle, ze pod sile eksplozywna. Ja po 8 km padam na cycki, cwicze silowo, ale tez dbam o kondycje bo SW tego wymagaja. Nie dbam o to strasznie bo nie mam jazdy na bycie pro bardziej robie to dla siebie.:)

Po takim zestawie spalem jak dziecko %-) A moc na treningu byla okrutna. Nogi weszly ok bo jeszcze pelny bylem ale wczorajsza klata masakra, zrobilem 5cw po 5seri bo nie moglem sie wypompowac. Potem wlecial brzuch i 40min Cardio, dopiero ok 30min cardio skonczylo sie paliwo i lekka hipka zlapala. Napisze ogolnikowo jak to wygladalo. 02.10.2017 [...]

[...] sprawdźcie swoje, moje jak na razie są ok %-) Dobra, to teraz wracam do tematu: 1. MC 10x 54,5kg, 10x 59,5kg, 8x 59,5kg, 6x 59,5kg- nie wiem co to miało być te 6 razy, ale nie mogłam więcej, jak mnie to zirytowało, do takiego stopnia, że nie mogłam już się skupić na innych ćwiczeniach, myślałam, że normalnie pójdzie tak jak zwykle, a tu [...]